Macapoeder

Wat is maca?

Maca is een knolgewas wat van oorsprong uit Zuid-Amerika komt. De knol komt met name voor in het Andesgebergte in centraal Peru. Hier wordt het gewas al duizenden jaren gebruikt als voedingsmiddel en medicijn. Van maca is het bekend dat het veel energie geeft. Dit bijzondere gewas zorgt er namelijk voor dat er meer zuurstof in het bloed komt, wat resulteert in een beter uithoudingsvermogen.

Maca: superfood

Het meest bijzondere aan maca is dat adaptogeen bevat. Adaptogeen heeft een regulerend en balancerend effect op uw hormoonhuishouding. Dit betekend dat het u bijvoorbeeld meer energie geeft wanneer u zich minder fit voelt en zorgt voor ontspanning wanneer je gestrest bent. Daarnaast bevordert adaptogeen de hormoonproductie wat een libido verhogend effect heeft. Het zou zelfs de vruchtbaarheid kunnen verbeteren.

Naast adapotgeen is macapoeder een uitstekende bron van onder andere vitamine B, C en E. Daarnaast is maca een goede bron van onder andere calcium, zink, ijzer en magnesium.

Maca verwerken in je voeding

Wanneer je zo optimaal mogelijk wilt profiteren van alle gezondheidsvoordelen van maca, raden wij aan de poeder niet te verwarmen. Maca heeft een zeer uitgesproken smaak, die niet iedereen kan waarderen. Om deze reden kiezen de meeste mensen ervoor om maca te verwerken in een smoothie of proteïne shake.

Een beetje maca met bijvoorbeeld een beetje rauwe cacaopoeder

In de categorie superfoods is maca nog een redelijk onbekende speler. Macapoeder zit boordevol vitaminen en mineralen. Daarnaast zou deze bijzondere poeder ook een boost kunnen geven aan onder andere het uithoudingsvermogen. 

is een heerlijke combinatie. De uitgesproken smaken van deze producten is een ware smaaksensatie en vullen elkaar erg goed aan.

Macapoeder koop je bij De Notenshop. Wij bezorgen op ieder gewenst adres in België!